Få styr på dine spisevaner og få en sundere dagligdag!
Spisevaner kan være svære at ændre – jeg har de rette værktøjer til at hjælpe dig i mål.
Min passion er kost, ernæring og motion. Gennem hele mit liv jeg dyrket idræt og særligt løb. Jeg har intresseret mig for, hvad det er jeg spiser og hvad det gør ved min krop. Jeg er ikke fanatiker, men har i min klinik mødt mennesker som har det rigtig skidt, fordi de ikke få den rigtige ernæring og motion.
Min erfaring gør, at jeg har stor erfaring med at lægge kostplaner. Samt at sammensætte kostplaner efter det du kan lide. Det gør nemlig, at du følger kostplanen og kommer i mål med dit ønske. Om dit ønske er at være sund, tabe dig eller tage på i vægt.
Lad os sammen udarbejde en slankekostplan som du finder overskud og energi til at overholde. Den vil være sammensat af det du kan lide og i mængder der gør at du ikke går rundt og er sulten.
Jeg har lang erfaring i kost og motion og via min uddannelse som Hypnose Psykotereapeut og Master NLP Practitioner, skaber vi sammen resultater og du får varige ændringer i dine vaner og dine tankemønstre.
Med NLP arbejder man altid ud fra det du ønsker.
